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La meilleure appli pour votre
Objectifs de bien-être

Suivez votre humeur, tenez un journal et maîtrisez les habitudes clés qui vous aident à vous débloquez vos outils personnels vers la résilience.

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Des entreprises comme

Atlantic Wellness
Coverdale Counselling
Mood Disorders Society of Canada
Family Enrichment and Counselling Services
Mind Fitness

Des fonctionnalités
géniales :

Améliorez votre bien-être avec une simple une application de fitness mental qui
vous aide à prendre à prendre en charge vos émotions.

Mind Fitness

Améliorez votre bien-être avec une simple

Ces programmes utilisent des méthodes cognitives basées sur des preuves traitement par la thérapie comportementale, qui est une norme d'excellence
traitement des symptômes de d'anxiété et de dépression.

Mood Tracking

Le suivi des émotions

Un tracker d'humeur quotidien vous aidera à apprendre à reconnaître vos déclencheurs personnels et vous aider à trouver des moyens d'y répondre efficacement.

Journalling

Le journal

La journalisation vous permet de suivre les événements et des situations au quotidien. Au fil du temps, vous accumulerez une image claire de ce qui affecte votre humeur.

Data

Visualisation des données

La visualisation des données nous permet de reconnaître les tendances émergentes et de réagir rapidement. Il est plus facile d'identifier les connexions dans vos données d'ambiance.

Pourquoi choisir Moodie ?

Des outils de bien-être personnalisés et fondés sur des preuves des outils de bien-être personnalisés et fondés sur des preuves au bout de vos doigts. Commencez votre voyage dès maintenant.

Data
Des données visualisées

Plusieurs graphiques et tableaux pour visualiser votre parcours de bien-être.

Badges and Trophies
Réalisations

Nous avons inclus une tonne de badges et de trophées à débloquer.

Data Protection
Stockage de données

Vos données de santé sont en sécurité, cryptées et protégées sur nos serveurs.

Personalization
Personnalisation

Vous avez le choix d'activer le mode Clair et le mode Sombre pour notre application.

UI/UX
Flux d'usagers

Nous avons testé notre application auprès de plus de 25 000 utilisateurs pour y parvenir.

Support
Assistance à la clientèle

Pour obtenir un soutien technique, contactez-nous à l'adresse suivante help(at)feelingmoodie.com

User Reviews
Rencontrez nos clients satisfaits

L'essor des applications de bien-être a rendu difficile l'identification de produits efficaces basés sur des preuves, mais nous vous avons couvert avec Feeling Moodie et notre approche de thérapie cognitivo-comportementale.

Questions fréquemment posées

Voici une liste de questions que nos clients nous posent souvent.

Feeling Moodie est une application mobile fondée sur des preuves et dotée de multiples caractéristiques et fonctions pour soutenir et aider les personnes souffrant d'anxiété et de dépression.

1) Pour accéder au suivi des humeurs, il faut remplir un bilan d'humeur au moins une fois par jour pendant 30 jours afin d'obtenir une représentation visuelle de vos humeurs sur une période donnée ;
2) La Tenue d'un journal n'est pas une façon typique de consigner ses activités quotidiennes. C'est un moyen d'identifier et de prendre des mesures autour de vos sentiments. Et si vous pouviez enregistrer comment vous vous sentez, ce que vous pensez, remarquer les personnes ou les lieux qui sont des déclencheurs, vous êtes mieux à même de suivre vos émotions et de reconnaître les signes avant-coureurs de vos émotions fortes. Ce ne sont là que quelques raisons pour lesquelles nous avons inclus la tenue d'un journal dans notre application mobile ;
3) Avec nos Plans d'entraînement de l'esprit, vous disposez d'un éventail de stratégies que vous pouvez essayer pour gérer votre anxiété et/ou votre dépression. Chaque personne est différente et les plans peuvent nécessiter une personnalisation, et cela peut prendre du temps pour trouver les stratégies qui fonctionnent le mieux pour vous.

Si vous ou une personne que vous connaissez a besoin d'une aide médicale urgente ou est en danger immédiat, appelez le 911.

  • Service canadien de prévention du suicide : Call 1-833-456-4566. Pour les résidents du Québec, appelez 1-866-277-3553.
  • Ligne de texte de crise : Envoyez le mot "HOME" au 686868 au Canada pour communiquer par texto avec un intervenant en situation de crise qualifié.
  • Ligne d'assistance Hope for Wellness : Appelez le 1-855-242-3310. Disponible pour tous les peuples indigènes à travers le Canada qui ont besoin d'une intervention immédiate en cas de crise.

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Suivez votre humeur, tenez un journal et maîtrisez les habitudes qui vous aident à débloquer vos outils personnels de résilience.

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